Aktuell Nice to KnowWussten Sie schon? Trainingsfehler vermeiden, Erfolge erhalten

Trainingsfehler vermeiden, Erfolge erhalten

von menscore
Fachliche Beratung: Ärztliche Redaktion
© djile - Fotolia.com
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Stellt sich trotz regelmäßigen Trainings der erhoffte Erfolg nicht ein, liegt es wahrscheinlich an Trainingsfehlern, die sich eingeschlichen haben. Wer beim Training Fehler begeht, verhindert sportlichen Erfolg und gefährdet möglicherweise seinen Körper.

 

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