Schlapp, vergesslich, ständig krank? Das kann an dauerhaftem Schlafmangel liegen. Regelmäßiger Schlaf dagegen kann viele Lebensbereiche positiv beeinflussen, von Diabetes bis Sex.
Neueste Studienergebnisse haben ergeben, dass bestimme Mittel zur Senkung des Bluthochdrucks auch das Risiko senken können, an Prostatakrebs zu erkranken.
Essen ist für viele Männer vor allem Genuss. Da ist es wichtig schmackhafte Lebensmittel zu kennen, mit denen man zugleich etwas Gutes für die Gesundheit tun kann. Wer diese regelmäßig in seinen Speiseplan integriert, kann vom Muskelaufbau bis zur Blutdrucksenkung von vielen positiven Wirkungen auf den Körper profitieren.
Es gibt den Bluthochdruck, der sich ganz gut mit Medikamenten senken lässt, aber auch eine Variante, die auf keine Therapie mehr anspricht. Eine neue Behandlungsmethode ist die Nieren-Denervierung. Doch was genau steckt hinter dieser neuen Behandlungsoption?
Es gibt gute Gründe, dem Bauchfett (Viszeralfett) den Kampf anzusagen, denn es hat auf den Körper besonders ungesunde Auswirkungen. So kann es zum Beispiel zu einem Anstieg von Blutdruck und Blutzucker führen, aber auch die Blutfettwerte leiden darunter. Das Fettdepot befindet sich in der freien Bauchhöhle, wo es eng um innere Organe wie Leber, Bauchspeicheldrüse und Niere herum wächst.
Sport verlängert das Leben durchschnittlich um dreieinhalb Jahre. Eine bessere Investition gibt es nicht. Und falls Sie sich beim Sport verletzen sollten – dafür hat menscore-body übrigens auch die richtigen Tipps.
Sex macht nicht nur Spaß und glücklich, sondern ist auch gut für die Gesundheit. Und man kriegt es ohne Arztbesuch und garantiert rezeptfrei. Was Sex alles kann, lesen Sie hier.