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Leistungsangst bestimmt bei vielen Menschen das Leben, vor allem im Job. Doch manchmal übertragen sich Versagensängste auch ins Privatleben und können auch den Sex zu einer echten Belastungsprobe machen. Aber es gibt Hilfe.
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Beim Thema Sex gibt es heute keine Tabus mehr. Sollte man meinen! Dabei gibt es sehr wohl ein Bereich, über den insbesondere Männer nicht reden wollen: Impotenz. Und obwohl manch ein Hilfsmittel als Sextoy in das Liebesspiel eingebunden werden könnte, ist diese Tatsache wenig bekannt.
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Beim Liebesspiel haben die meisten ihre ganz eigenen Punkte, bei deren Stimulierung sie so richtig auf Touren kommen. Kennen Sie die Ihrer Partnerin? Hier einige Vorschläge zu erogenen Zonen, von denen man nicht gedacht hätte, dass sie zu den Sweet-Spots gehören und die es in jedem Fall lohnt, einmal an der eigenen Partnerin zu erkunden.
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Studien und Ratgeber vermitteln: Sex verhilft zu Glück und Zufriedenheit. Menschen mit weniger Sex müssten demnach unzufrieden sein: Wirklich? Eine Studie zumindest widerspricht: Mehr Sex kann glücklich machen, muss aber nicht. Und schon gar nicht unter allen Umständen.
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Nicht jeder hat immer eine Partnerin. Deshalb aber den Sex bis zur nächsten Liebschaft oder Beziehung aufzuschieben, wäre unverantwortlich, zu wichtig sind Orgasmus und Ejakulation für das Wohlbefinden und die Gesundheit des männlichen Körpers.
„Heute nicht, Schatz“, gerade in schon lang bestehenden Partnerschaften ist dies mitunter ein Satz, der schon mal öfter fällt. Vielen steht abends einfach nicht mehr der Kopf danach, sich seiner Partnerin mit Leidenschaft zuzuwenden.
Ist Küssen gesund? Werden dabei nicht Karies-Keime übertragen? Birgt Knutschen womöglich noch andere Gesundheitsgefahren? In diesem Clip beantwortet Dr. med. Johannes Wimmer diese Fragen. Und wir vertrauen seinem Urteil.
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Kommen Sie beim Sex schnell aus der Puste? Werden Sie mitten drin von Wadenkrämpfen oder Muskelzittern heimgesucht? Dann ist es höchste Zeit, dass Sie Ihre beim Sex besonders gebrauchten und beanspruchten Muskelgruppen trainieren. Hier die wichtigsten Übungen.
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